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1、取一片生姜,用水煮开。
2、把它泡在热水里。
3、温度适宜时,为感冒患者泡脚,可有效预防感冒,有驱寒抗风湿的作用。
4、还能治疗手脚冰凉,还能治疗功能性血虚。
5、能增强人体新陈代谢,放松人体,缓解疲劳,提高睡眠质量,具有暖胃益肾,延缓衰老,保健肾脏,延年益寿的作用,治疗脚气,治疗胃寒、宫寒、风湿疼痛,效果良好。
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